Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Aneleya
Журнал
17 янв 17
Aneleya- Журнал, 17 янв 17
Параметры Пользователя Aneleya
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Неплохо)) сейчас сильно хочется чего сладкого....пожалуй сделаю пирог творожный с изюмом, пока время позволяет☺🙈
60,1 кг
Потеряно до сих пор:
1,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 января 2017:
1228 ккал
Жир: 44,13г | Белк: 79,02г | Углев: 121,91г.
Завтрак:
Творожная Запеканка с Бананом, Nesquik Какао на Молоке.
Обед:
Мёд, Сливочное Масло, Гречневая Каша с Молоком, Паштет.
Ужин:
Салат как Цезарь.
Перекус/Другое:
Яблоко Зеленое.
подробнее ...
1470 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 17 часа, Спать - 7 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Aneleya-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю