FatGirlSlim29- Журнал, 17 янв 17

Параметры Пользователя FatGirlSlim29 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 января 2017

95,6 кг Потеряно до сих пор: 4,4 кг. Еще предстоит сделать: 15,6 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 января 2017:

1088 ккал

Жир: 23,49г | Белк: 76,59г | Углев: 154,23г. Завтрак: Pick n Pay Instant Oats, Low Fat Milk. Обед: Low Fat Milk, Woolworths Hake Fillets, Knorr Light Greek Salad Dressing, Crosse & Blackwell Salad Cream, Tomatoes, Cucumber (with Peel), Lettuce, Stork Country Spread Medium Fat, Low Fat Milk, Cauliflower, Baby Carrots. Ужин: Low Fat Milk, Knorr Thai Green Curry Dry Cook-in-Sauce, Knorr Cup-A-Soup Chicken Noodle, Sweet and Sour Sauce, Sweet Potato, Low Fat Milk, McCain Asian Stir Fry, Woolworths Skinless Chicken Breast Fillets. Перекус/Другое: Parmalat Caramel Flavoured Smooth Low Fat Yoghurt, Watermelon. подробнее ...

Потеряно 8,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

FatGirlSlim29-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

FatGirlSlim29- Журнал, 17 янв 17

Оставить свой Комментарий

FatGirlSlim29-Изменение Веса