Itry58- Журнал, 16 янв 17

Done good on eating but am retaining fluid again. So don't know if I lost or not. Took a diuretic today so I'll weigh again tomorrow.

117,3 кг Потеряно до сих пор: 8,8 кг.    Еще предстоит сделать: 37,9 кг.    Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

---

975 ккал

Жир: 19,80г | Белк: 55,86г | Углев: 146,02г.   Завтрак: Bar-S Foods Smoked Sliced Bacon, Pace Picante Mild Salsa, Family Gourmet Singles Imitation Cheese Food, Coffee (Brewed From Grounds), Cooked Egg White, Navels Oranges. Обед: Gala Apples, Turkey Garden Vegetable Soup (1 cup serving). Ужин: Gala Apples, Turkey Garden Vegetable Soup (1 cup serving). Перекус/Другое: Tostitos Salsa Con Queso (Medium), Rold Gold Pretzel Sticks. подробнее ...