Carina R.- Журнал, 16 янв 17

Параметры Пользователя Carina R. | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 января 2017

80 кг Потеряно до сих пор: 2 кг. Еще предстоит сделать: 10 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 января 2017:

1148 ккал

Жир: 22,79г | Белк: 33,97г | Углев: 214,61г. Завтрак: Suco de Morango, Figos, Banana. Обед: Vagem Cozida, Chuchu (Fruta, com Sal, Escorrido, Fervido, Cozido), Brócolis, Arroz Branco, Feijão Preto Cozido. Ужин: Laranjas. Перекус/Другое: Suco de Morango, Sorvete, Pêssego. подробнее ...

2537 ккал

Упражнение: Кормление Грудью - 1 час, Фитнес - 1 час, Спать - 8 часа, Отдыхать - 14 часа. подробнее ...

Набралось 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Carina R.-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Carina R.- Журнал, 16 янв 17

Оставить свой Комментарий

Carina R.-Изменение Веса