Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Cthulhu
Журнал
18 янв 12
Cthulhu- Журнал, 18 янв 12
Параметры Пользователя Cthulhu
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
finally, a bit of progress.
124,5 кг
Потеряно до сих пор:
4,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
12,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 января 2012:
1892 ккал
Жир: 104,39г | Белк: 96,23г | Углев: 146,21г.
Завтрак:
Atkins Advantage Chocolate Peanut Butter Bar.
Обед:
Picante Medium Salsa, California Ripe Olives Sliced, kikkoman soy sauce, Extra Virgin Olive Oil, 100% Natural Creamy Peanut Butter, Onions, Egg.
Ужин:
Zucchini, Green Snap Beans (Drained Solids, Canned), Red Potatoes (Flesh and Skin), Swiss Stake with Gravy.
Перекус/Другое:
Regular Beef Taco, Atkins Endulge Chocolate Coconut Bar (Atkins).
подробнее ...
4731 ккал
Упражнение:
Тренажер (Быстрый) - 1 час, Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Отдыхать - 7 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 5,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Cthulhu-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю