Cthulhu- Журнал, 18 янв 12

Параметры Пользователя Cthulhu | < Предыдущая Запись |Следующий >

finally, a bit of progress.

124,5 кг Потеряно до сих пор: 4,4 кг. Еще предстоит сделать: 12,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 января 2012:

1892 ккал

Жир: 104,39г | Белк: 96,23г | Углев: 146,21г. Завтрак: Atkins Advantage Chocolate Peanut Butter Bar. Обед: Picante Medium Salsa, California Ripe Olives Sliced, kikkoman soy sauce, Extra Virgin Olive Oil, 100% Natural Creamy Peanut Butter, Onions, Egg. Ужин: Zucchini, Green Snap Beans (Drained Solids, Canned), Red Potatoes (Flesh and Skin), Swiss Stake with Gravy. Перекус/Другое: Regular Beef Taco, Atkins Endulge Chocolate Coconut Bar (Atkins). подробнее ...

4731 ккал

Упражнение: Тренажер (Быстрый) - 1 час, Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Отдыхать - 7 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 5,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Cthulhu-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Cthulhu- Журнал, 18 янв 12

Оставить свой Комментарий

Cthulhu-Изменение Веса