Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Perfectal
Журнал
16 янв 17
Perfectal- Журнал, 16 янв 17
Параметры Пользователя Perfectal
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 января 2017
67,8 кг
Потеряно до сих пор:
21,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 января 2017:
1439 ккал
Жир: 38,98г | Белк: 51,54г | Углев: 231,10г.
Завтрак:
Orion Choco Pie, Малиновое Варенье, Хлеб Черный, Банан.
Обед:
Картошка Печеная, Магнолия Крылья Жареные, Томатный Соус, Рис Вареный, Сыр Российский.
Ужин:
Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Кефир 1%.
Перекус/Другое:
Красная Цена Печенье Мария, Красная Цена Печенье Мария, Orion Choco Pie, Хлеб Черный, Milka Шоколад Молочный, Сухари, Тёма Биотворог с Бананом, Яблоко.
подробнее ...
Потеряно 0,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Perfectal-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю