ivvadarten_22- Журнал, 16 янв 17

Параметры Пользователя ivvadarten_22 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Результат жора с пятницы😅 наконец то праздники прошли))

62 кг Потеряно до сих пор: 23 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 января 2017:

433 ккал

Жир: 11,27г | Белк: 17,65г | Углев: 67,68г. Завтрак: Зеленый Чай, Сладкая Жизнь Витаминизированные Хлебцы, Овсяная Каша на Молоке. Обед: Огурец (с Кожурой), Приосколье Окорочка, Макароны Отварные. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка

Комментария

Я уже поняла самое сложное то не похудеть...а закрепить результат. Качели так надоедают((

15 янв 17 написано членом: Устья80

Оо да)) один день увидела 59,8 и все прощай)) опять и снова больше 60ти кг.

15 янв 17 написано членом: ivvadarten_22


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ivvadarten_22-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ivvadarten_22- Журнал, 16 янв 17

Оставить свой Комментарий

ivvadarten_22-Изменение Веса