Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
JeffinAurora
Журнал
15 янв 17
JeffinAurora- Журнал, 15 янв 17
Параметры Пользователя JeffinAurora
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 января 2017
89,9 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
17,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 января 2017:
697 ккал
Жир: 46,34г | Белк: 32,59г | Углев: 33,00г.
Завтрак:
Deli Sliced Ham, Sunkist Navel Orange, Coffee with Milk.
Обед:
SodaStream Diet Cola, Ball Park Bun Size Beef Franks, Ball Park Bun Size Beef Franks.
подробнее ...
2567 ккал
Упражнение:
Учеба - 2 часа, Работа по Дому - 30 минуты, Принятие Душа - 15 минуты, Making the bed - 10 минуты, Сидеть - 2 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа, Отдыхать - 10 часа и 35 минуты.
подробнее ...
Набралось 1,3 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
JeffinAurora-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю