danisaywhaa- Журнал, 15 янв 17

Параметры Пользователя danisaywhaa | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 января 2017

91,4 кг Потеряно до сих пор: 3,8 кг. Еще предстоит сделать: 9,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 января 2017:

1657 ккал

Жир: 115,81г | Белк: 101,51г | Углев: 50,56г. Завтрак: Silk Unsweetened Almond Coconut Blend, Hillshire Farm Lit'l Smokies Smoked Sausage, Kroger Sharp Cheddar Finely Shredded Cheese, Mission Carb Balance Whole Wheat Tortillas (28g), Scrambled Egg (Whole, Cooked). Обед: Cardini's Caesar Salad Dressing, Mission Carb Balance Whole Wheat Tortillas (28g), Earthbound Farm Organic Baby Arugula, Baby Spinach, Kroger Sharp Cheddar Finely Shredded Cheese, Best Choice Low-Moisture Part-Skim Mozzarella Cheese, Best Foods Light Mayonnaise, StarKist Foods Chunk Light Tuna in Water. Ужин: California Select Farms Gouda String Cheese, Best Choice Low-Moisture Part-Skim Mozzarella Cheese, Meatballs with marinara sauce. подробнее ...

Набралось 1,0 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

danisaywhaa-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

danisaywhaa- Журнал, 15 янв 17

Оставить свой Комментарий

danisaywhaa-Изменение Веса