gustavo andres olivares parra- Журнал, 15 янв 17

Параметры Пользователя gustavo andres olivares parra | < Предыдущая Запись |Следующий >

Y empezamos hoy con nuevo plan de alimentación 💪🏻 ... Vamos que se puede!! aumentaré fuerza lo que más se pueda este año y si gano peso, que sea la mayoría de masa muscular!! motivado!!

60,9 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Невозможно Оценить.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 января 2017:

2660 ккал

Жир: 112,13г | Белк: 114,15г | Углев: 304,04г. Завтрак: Calo Queso Gauda, Chef Aceite Maravilla, Soprole Leche Chocolate Semidescremada sin Sellos Larga Vida, Marraqueta, Palta. Обед: Huevo Frito, Arroz Blanco, Carne de Res. Ужин: Pizza de Carne de Masa Delgada. Перекус/Другое: Licuado de Fresa. подробнее ...

2412 ккал

Упражнение: Сидеть За Рабочим Столом - 12 часа и 35 минуты, Бег - 13 км/ч - 25 минуты, Стоять - 3 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

3 Сторонников Поддержка

Комментария

go go :)

15 янв 17 написано членом: franciscoesteban


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

gustavo andres olivares parra-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

gustavo andres olivares parra- Журнал, 15 янв 17

Оставить свой Комментарий

gustavo andres olivares parra-Изменение Веса