Invisible_42- Журнал, 15 янв 17

Параметры Пользователя Invisible_42 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Un día de ser fuerte y mira lo que consigues! Medio kilo menos solo por 700 cal y ejercicio!!! No es tan difícil, puedes conseguir mas días así, no comiste "poco" precisamente ni hiciste grandes sacrificios, lograste negarte al chocolate y el pan, eso es todo. Vuelve a hacerlo.

48,4 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 8,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 января 2017:

1225 ккал

Жир: 41,04г | Белк: 27,31г | Углев: 184,48г. Завтрак: Hacendado Cookies con Pepitas de Chocolate, Danone Yogur Natural. Обед: Salsa de Soja, Verduras Salteadas, Arroz Blanco. Перекус/Другое: Hacendado Chocolate con Leche y Almendras, Zumo de Naranja Natural, Tortas de Arroz Integral. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

7 Сторонников Поддержка

Invisible_42-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю