puhpine- Журнал, 18 янв 12

Параметры Пользователя puhpine | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 января 2012

96,2 кг Потеряно до сих пор: 15,8 кг. Еще предстоит сделать: 4,2 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 января 2012:

1662 ккал

Жир: 53,41г | Белк: 89,57г | Углев: 206,50г. Завтрак: cracker. Обед: Xtra Slimm 10+, Xtra Slimm 10+, Chicken Breast, Whole Wheat Hamburger Buns. Ужин: Reduced Fat Milk, Magere Kwark Vanille-Perzik, Rundvlees Ragout Mager, Xtra Slimm 10+, Cracottes Sesam, Bouillon Vegetable Broth, Tomatoes. Перекус/Другое: Rijstewafel, Milk Chocolate Candies, Milk Chocolate Candies. подробнее ...

2343 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

puhpine-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

puhpine- Журнал, 18 янв 12

Оставить свой Комментарий

puhpine-Изменение Веса