barbieq13- Журнал, 14 янв 17

Параметры Пользователя barbieq13 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 января 2017

111,9 кг Потеряно до сих пор: 7,3 кг. Еще предстоит сделать: 32,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 января 2017:

1576 ккал

Жир: 67,58г | Белк: 91,03г | Углев: 79,89г. Обед: Beef Tip Round (Trimmed to 1/8" Fat), Part Skim Mozzarella Cheese. Ужин: Vegetable Oil, Skinless Chicken Breast, Fresh & Easy Asian-Style Mixed Vegetables, Won Ton Soup (Wonton). Перекус/Другое: Vodka, Airheads Airheads Xtremes Bites, AMC Movie Theater Popcorn (Small). подробнее ...

2864 ккал

Упражнение: Велотренажёр - 10 минуты, Отдыхать - 15 часа и 50 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

barbieq13-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

barbieq13- Журнал, 14 янв 17

Оставить свой Комментарий

barbieq13-Изменение Веса