Moonfairie- Журнал, 14 янв 17

Параметры Пользователя Moonfairie | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 января 2017

135,0 кг Потеряно до сих пор: 1,1 кг. Еще предстоит сделать: 21,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 января 2017:

1147 ккал

Жир: 95,55г | Белк: 45,08г | Углев: 35,55г. Завтрак: Puraqua Bottled Water, Simply Nature Coconut Oil, Butter, Coffee, Great Value Almond Milk Vanilla Unsweetened, Granulated Sugar. Обед: Puraqua Bottled Water, Onions, Puraqua Bottled Water, Sweet Red Peppers, Cabbage, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat). Ужин: Puraqua Bottled Water, Cooked Brussels Sprouts, Beef Top Sirloin (Trimmed to 1/8" Fat, Select Grade), Grape Tomatoes, Dole Spring Mix Salad, Bertolli Extra Virgin Olive Oil, Pompeian Balsamic Vinegar. подробнее ...

Потеряно 3,8 кг за Неделю

12 Сторонников Поддержка

Комментария

Nice drop keep it up.

14 янв 17 написано членом: lucky enough to make it

Thank you@Lucky Enough To Make It!

14 янв 17 написано членом: Moonfairie

Thanks everyone, it really means a lot when you have support. Good luck to everyone.

14 янв 17 написано членом: Moonfairie


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Moonfairie-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Moonfairie- Журнал, 14 янв 17

Оставить свой Комментарий

Moonfairie-Изменение Веса