blacklicorice- Журнал, 02 сен 15

Параметры Пользователя blacklicorice | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 сентября 2015

65,8 кг Потеряно до сих пор: 1,4 кг. Еще предстоит сделать: 2,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 сентября 2015:

1356 ккал

Жир: 65,96г | Белк: 53,44г | Углев: 137,84г. Завтрак: Clementines, Buttermilk Ranch Dressing & Dip, Water (16.9 oz), Mushrooms, Royal Blend with Red Quinoa. Обед: Roasted Red Pepper Hummus, Radishes, Organic Virgin Coconut Oil, Fried Egg, On The Go Raspberry Lemonade, Water (16.9 oz). Ужин: Bottled Water (20 oz), Bananas, Skinless Chicken Breast, Diet Dr. Pepper (Can). Перекус/Другое: Bottled Water (20 oz), Cinnamon Roast Almonds, Cooked Spinach (from Fresh). подробнее ...

1625 ккал

Упражнение: Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 5 минуты, Отдыхать - 15 часа и 55 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

blacklicorice-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

blacklicorice- Журнал, 02 сен 15

Оставить свой Комментарий

blacklicorice-Изменение Веса