ahmitzanova_oksana- Журнал, 14 янв 17

Параметры Пользователя ahmitzanova_oksana | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 января 2017

71,8 кг Потеряно до сих пор: 13,2 кг. Еще предстоит сделать: 4,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 января 2017:

413 ккал

Жир: 22,52г | Белк: 31,92г | Углев: 21,74г. Завтрак: Домик в деревне Молоко Обезжиренное 0,5%, Optimum Nutrition Протеин Whey Gold Strawberry Banana. Обед: Салат Овощной с Маслом. подробнее ...

2277 ккал

Упражнение: Беговая Дорожка - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ahmitzanova_oksana-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ahmitzanova_oksana- Журнал, 14 янв 17

Оставить свой Комментарий

ahmitzanova_oksana-Изменение Веса