Lé87- Журнал, 14 янв 17

Параметры Пользователя Lé87 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 января 2017

51,1 кг Потеряно до сих пор: 0,9 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 января 2017:

1485 ккал

Жир: 51,24г | Белк: 72,67г | Углев: 176,35г. Обед: Pane Italiano, Prosciutto Cotto Tagliato a Fette (Extra Magro), Don Jerez Cacao in Polvere Amaro, Pedon Fecola di Patate, Land Latte Scremato UHT. Ужин: Conad Funghi Champignons Sottolio, Sprite Sprite, Pistacchi, Exquisa Formaggio Spalmabile, Trattoria Alfredo Pizza Margherita. подробнее ...

2396 ккал

Упражнение: Pedometro - 1 час, Сидеть - 3 часа, Стоять - 7 часа, Уборка - 1 час, HIIT - 25 минуты, Спать - 10 часа, Отдыхать - 51 минуты, Totale body - 44 минуты. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Lé87-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Lé87- Журнал, 14 янв 17

Оставить свой Комментарий

Lé87-Изменение Веса