Tefa05- Журнал, 13 янв 17

Параметры Пользователя Tefa05 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 января 2017

65,3 кг Потеряно до сих пор: 1,2 кг. Еще предстоит сделать: 10,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 января 2017:

1539 ккал

Жир: 45,83г | Белк: 113,04г | Углев: 159,40г. Завтрак: Alpina Queso Doble Crema, Café con Leche, Pan Blanco. Обед: Pastel de Angelfood, Pechuga de Pollo a la Plancha, Arroz Blanco. Ужин: Empanada de Pollo. Перекус/Другое: M&M's M&M's Chocolate, Quaker Barra de Cereal Pie de Limón. подробнее ...

1602 ккал

Упражнение: Спать - 8 часа, Отдыхать - 15 часа и 50 минуты, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 10 минуты. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Tefa05-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Tefa05- Журнал, 13 янв 17

Оставить свой Комментарий

Tefa05-Изменение Веса