ян тх- Журнал, 13 янв 17

Параметры Пользователя ян тх | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 января 2017

48,2 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 2,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 января 2017:

1631 ккал

Жир: 39,54г | Белк: 93,85г | Углев: 227,61г. Завтрак: Макдоналдс Кетчуп, 核桃, Vici Королевские Креветки в Рассоле, 蕃茄, Верес Огурцы, Сыробогатов Сыр Легкий 25%, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий. Обед: Белая Дача Хрустящая Морковка, Ашан Телятина, Виктория Куриная Грудка, 土豆（水煮，加盐）. Ужин: 牛肉干, Конфеты Желейные со Вкусом Клубники со Сливками, 饼干, Nestle Овсяная Каша без Варки Черника. Перекус/Другое: 地瓜干, 花生, Красная Цена Тульский Пряник, Озерский Сувенир Чернослив в Шоколаде, 蘑菇, Ferrero Raffaello, Кофе, 冰糖, Магнит Яблоко, Пятерочка Апельсин. подробнее ...

Потеряно 2,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ян тх-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ян тх- Журнал, 13 янв 17

Оставить свой Комментарий

ян тх-Изменение Веса