daniellabarros- Журнал, 13 янв 17

Параметры Пользователя daniellabarros | < Предыдущая Запись |Следующий >

Uma semana de lowcarb! Retirei farinhas, massas e arroz. Na próxima vou retirar mais algumas coisinhas com açúcar. Café ainda tomo com açúcar. Tô feliz! 😎

83 кг Потеряно до сих пор: 2 кг. Еще предстоит сделать: 18 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 января 2017:

1415 ккал

Жир: 33,76г | Белк: 52,74г | Углев: 239,02г. Завтрак: Café com Açúcar, Tapioca com Manteiga. Обед: Alhos-Poró, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Orégano, Alface, Abóbora Cozida. Ужин: Itambé Requeijão Cremoso Cheddar, Alface, Tapioca de Queijo, Tomates Vermelhos. Перекус/Другое: Água, Ameixas, Smoothie de Fruta (com Suco de Frutas e Produtos Lácteos), Bananas. подробнее ...

Потеряно 7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

daniellabarros-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

daniellabarros- Журнал, 13 янв 17

Оставить свой Комментарий

daniellabarros-Изменение Веса