Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Addie Aline
Журнал
13 янв 17
Addie Aline- Журнал, 13 янв 17
Параметры Пользователя Addie Aline
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
I'm not surprised with the weight. I got my cast off Wednesday I still have some swelling and lots of pain that I didn't expect. I got a boot to wear part of the time and I'm suppose to walk on it part of the time. The walking really makes it hurt. I also have some PT to do. He told me I would have pain and swelling for 6 months to a year.
I've really got my work cut out for me with my weight but now that the scale can stare back at me that should help, although I did awful yesterday I ate a lot of cheese cake we had in the house. That pretty much takes the foods I don't need out of the house. At least the ones I have a weakness for. So today is a new start for me.
To me: I will do this one day at a time starting now!
This is my new $250 boot.
74,4 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,6 кг
.
Следовательность диеты: Плохо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 января 2017:
863 ккал
Жир: 62,16г | Белк: 49,59г | Углев: 18,91г.
Завтрак:
Newman's Own Mango Salsa (Medium), Heavy Cream, Coffee, Spectrum Organic Virgin Coconut Oil, Kroger Eggs (Extra Large).
Обед:
Protein Shake 2.
Ужин:
Protein Shake 2.
Перекус/Другое:
Great Value Colby Monterey Jack Cheese.
подробнее ...
Набралось 0,3 кг за Неделю
5 Сторонников
Поддержка
Комментария
my daughter had one of those off an on for over a year she had an extra bone.. they are rather cool.
13 янв 17 написано членом:
TheLovelyMrsG
Pretty snazzy boot, Addie. Still love your pedicure. LOL! I know you are glad to get the cast off. Slow and steady, you will heal up and lose the weight you want. Hugs!!
13 янв 17 написано членом:
Mom2Boxers
I'm making progress it's just a lot slower than I like but seeing the scale should help break bad eating habits.
13 янв 17 написано членом:
Addie Aline
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Addie Aline-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю