Beto Lara- Журнал, 13 янв 17

Параметры Пользователя Beto Lara | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 января 2017

69,5 кг Потеряно до сих пор: 11,4 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 января 2017:

2027 ккал

Жир: 44,80г | Белк: 176,19г | Углев: 216,16г. Завтрак: Trusnack Pastelitos de Harina de Coco y Chocolate, Coffee-Mate Sustituto de Crema, Kosher Sustituto de Azúcar, Andatti Café Americano, Seven Eleven Galletas de Avena, Danone Vitalinea 0%, Papayas, Well At Walgreenw Whey Protein, Lala Leche 100 % Proteína, Plátano. Обед: Isadora Frijoles Refritos Peruanos C/Fibra, McDonald's Cono Oreo, Gamesa Saladitas (3), La Huerta Mezcla California, Tilapia (Pez). Ужин: Pechugas de Pollo (o Cocidas), Pechugas de Pollo (o Cocidas), Susalia Tortilla de Maíz y Nopal. Перекус/Другое: Pastel Blanco Escarchado (Receta Casera o Comprada). подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Beto Lara-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Beto Lara- Журнал, 13 янв 17

Оставить свой Комментарий

Beto Lara-Изменение Веса