yohansson- Журнал, 13 янв 17

Параметры Пользователя yohansson | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 января 2017

90,2 кг Потеряно до сих пор: 5,3 кг. Еще предстоит сделать: 11,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 января 2017:

2558 ккал

Жир: 44,30г | Белк: 158,75г | Углев: 354,45г. Завтрак: Barilla Соус Песто Дженовезе, Barilla Спагетти #5. Обед: Куриный Суп с Кусочками и Лапшой, Рис Вареный, Запеченная или Жаренная Рыба. Ужин: Martini Asti, Каждый День Цветочный Мед, Племзавод Октябрьский Творог Зерненый. Перекус/Другое: Мандарин, Окей Груша Конференс, Science In Sport Sis Изотоник, Optimum Nutrition Pro Complex Gainer, Рафинад. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

yohansson-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

yohansson- Журнал, 13 янв 17

Оставить свой Комментарий

yohansson-Изменение Веса