Marcio Caparroz- Журнал, 24 окт 16

Параметры Пользователя Marcio Caparroz | < Предыдущая Запись |Следующий >

Domingo me excedí nos carboidratos e não estou me sentindo bem.
Início da dieta Low Carb

104 кг Потеряно до сих пор: 1 кг. Еще предстоит сделать: 19 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 октября 2016:

1658 ккал

Жир: 137,59г | Белк: 96,73г | Углев: 6,09г. Завтрак: Nestlé Nespresso (1 Cápsula sem Açúcar), Copra Óleo de Coco Extravirgem Orgânico, Sadia Peito de Peru Defumado Light, Président Manteiga sem Sal President, Água. Обед: Castanhas-do-Pará, Alface Americana, Couves de Bruxelas, Ovo. Ужин: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Alface Americana, Água, Carne de Vaca Moída, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Sadia Linguiça Calabresa Defumada, Sadia Mussarela, Bacon. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Marcio Caparroz-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Marcio Caparroz- Журнал, 24 окт 16

Оставить свой Комментарий

Marcio Caparroz-Изменение Веса