Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
mardee57
Журнал
14 фев 10
mardee57- Журнал, 14 фев 10
Параметры Пользователя mardee57
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 февраля 2010
93,5 кг
Потеряно до сих пор:
22,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
31,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 февраля 2010:
900 ккал
Жир: 32,38г | Белк: 52,44г | Углев: 102,75г.
Завтрак:
Double Fiber Wheat Bread, Organic Eggs, Organic Whole Psyllium Husk, Milk (Nonfat), Organic Sugar, Stevia, Spirulina Seaweed, Half and Half, Coffee, Colby Reduced Fat Cheese.
Обед:
Junk.
Ужин:
Canned Salmon, Fuji Apple, Baby Carrot, Cucumber.
подробнее ...
3316 ккал
Упражнение:
Работа по Дому - 2 часа, Сидеть За Рабочим Столом - 5 часа, Вождение - 1 час, 11% 3.64 mph 1.88 miles - 31 минуты, Отдыхать - 7 часа и 29 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
mardee57-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю