|
müssig ernährt sich das Eichhörnchen 😉
|
97,3 кг
Потеряно до сих пор: 9,7 кг.
Еще предстоит сделать: 13,3 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
3114 ккал
|
Жир: 219,44г | Белк: 231,16г | Углев: 53,80г.
Завтрак: Backpulver, Flohsamenschalen, Eier aus Freilandhaltung, Quark 40%, Schmand 24% Fett, Ömür Hirtenkäse 55%, Aldi Katenschinken, Aldi Eier aus Freilandhaltung, Aldi Holland Gouda Mittelalt, Milfina Butter, Blumenkohl, Purland Krustenbraten. Ужин: Aldi Remoulade, Gut & Günstig Pazifische Wildlachsfilets, Zwiebeln, Original Griechischer Feta, Eisbergsalat, Gurke (mit Schale), Zitronensaft, Olivenöl, Rote Paprika, Tomaten. Перекус/Другое: ESN Tasty Whey - Strawberry, Aldi Salami, Ja! Backpulver, Zirkulin Flohsamenschalen, Landvogt Eier Freilandhaltung, Gut & Günstig Quark 40%, REWE Bio Schmand 24% Fett. подробнее ...
|
Потеряно 0,2 кг за Неделю
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
|
