jaspalding- Журнал, 12 янв 17

Параметры Пользователя jaspalding | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 января 2017

103,4 кг Потеряно до сих пор: 5,5 кг. Еще предстоит сделать: 17,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 января 2017:

996 ккал

Жир: 26,53г | Белк: 83,37г | Углев: 107,72г. Завтрак: betterMD Cappuccino, International Delight Caramel Macchiato Coffee Creamer, Gloria Jean Butter Toffee Coffee. Обед: Pork Loin (Tenderloin, Lean Only), Cooked Pinto, Calico or Red Beans (Fat Not Added in Cooking). Ужин: Nestle Pure Life Purified Water (Bottle), betterMD Creamy Chicken Pasta. Перекус/Другое: betterMD Chocolate Hazelnut Pudding Shake AF, Kroger Pecan Pieces, betterMD Dark Chocolate Pudding Shake AF, Nestle Pure Life Purified Water (Bottle), McDonald's Unsweetened Iced Tea (Large). подробнее ...

Набралось 0,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

jaspalding-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

jaspalding- Журнал, 12 янв 17

Оставить свой Комментарий

jaspalding-Изменение Веса