Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
alexenplanguay
Журнал
12 янв 17
alexenplanguay- Журнал, 12 янв 17
Параметры Пользователя alexenplanguay
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
1 kilo menos, el lunes completo el mes y no cumplo el cupo u.U solo 4 kilos por ahora de los 6 o 6.5 mensuales propuestos
150,8 кг
Потеряно до сих пор:
19,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
70,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 января 2017:
1049 ккал
Жир: 23,22г | Белк: 55,94г | Углев: 115,12г.
Завтрак:
Hacendado Copos de Arroz y Trigo Integral con Chocolate, Mercadona Leche Semidesnatada.
Обед:
Hacendado Té Verde, Hacendado Arroz Tres Delicias.
Ужин:
Verdifresh Ensalight, Hacendado Té Verde.
Перекус/Другое:
Hacendado Mejillones en Escabeche.
подробнее ...
Потеряно 2,3 кг за Неделю
7 Сторонников
Поддержка
Комментария
eeeeyyy.. es genial!.. Quieres decir que vas bajando de manera saludable y sin proisa.. Así podrás mantener tu peso ideal. Sigue así.. vas muy bien! ;-)
13 янв 17 написано членом:
igiam
Un kilo es un kilo de alegria y de aproximación al objetivo.
17 янв 17 написано членом:
antalo69
Poco a poco. Muchas veces cuando se pierde peso rápido, se coge mas rápido aún. Te lo digo yo que soy experta en dietas
17 янв 17 написано членом:
metalista
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
alexenplanguay-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю