Mischa2012- Журнал, 12 янв 17

Параметры Пользователя Mischa2012 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 января 2017

95,6 кг Потеряно до сих пор: 5,1 кг. Еще предстоит сделать: 10,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 января 2017:

2421 ккал

Жир: 92,85г | Белк: 91,81г | Углев: 292,72г. Завтрак: Nutella Nutella, Lidl Brioche Zopf, Normaler Kaffee. Обед: Kff Hühnerfrikassee mit Reis. Ужин: Lovilio Mini-Mozzarella, Cocktailtomaten, Dulano Truthahnbrust, Lätta Halbfettmargarine, Harry Mehrkornbrot (56g). Перекус/Другое: Pomelo, Milka Collage, Sugarland Colafläschchen, Haribo Colorado, SodaStream Isotonic, Asbach Zarte Fläschchen. подробнее ...

2730 ккал

Упражнение: Бадминтон - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,8 кг за Неделю

8 Сторонников Поддержка

Комментария

Na geht es dir so

12 янв 17 написано членом: 1 Rosa 5


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Mischa2012-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Mischa2012- Журнал, 12 янв 17

Оставить свой Комментарий

Mischa2012-Изменение Веса