MARANGELITZA- Журнал, 12 янв 17

Параметры Пользователя MARANGELITZA | < Предыдущая Запись |Следующий >

Slept 6 hours, It's been 6 days without medication or coffee. I'm starting to feel better.

66,0 кг Потеряно до сих пор: 9,7 кг. Еще предстоит сделать: 2,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 января 2017:

1939 ккал

Жир: 65,41г | Белк: 162,85г | Углев: 179,10г. Завтрак: Boar's Head Muenster Cheese, Great Value 40 Calorie Wheat Bread, Fried Egg. Обед: Hannaford Portuguese Roll, American Cheese, Fried Egg. Ужин: Vegetable Tempura, Western Family Chinese Fried Rice, Fresh & Easy Teriyaki Chicken Breast Pieces. Перекус/Другое: Gatorade Thirst Quencher Fruit Punch (Bottle), Good Health Natural Foods Veggie Stix, Dannon Oikos Traditional Greek Yogurt - Pumpkin Pie, Swiss Miss Milk Chocolate Hot Cocoa K-Cup. подробнее ...

1884 ккал

Упражнение: Спать - 8 часа, Отдыхать - 8 часа, Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа. подробнее ...

Набралось 3,2 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

MARANGELITZA-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

MARANGELITZA- Журнал, 12 янв 17

Оставить свой Комментарий

MARANGELITZA-Изменение Веса