jaspalding- Журнал, 11 янв 17

Параметры Пользователя jaspalding | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 января 2017

103,3 кг Потеряно до сих пор: 5,5 кг. Еще предстоит сделать: 17,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 января 2017:

1169 ккал

Жир: 47,04г | Белк: 62,97г | Углев: 128,95г. Завтрак: betterMD Chocolate Mint Pudding Shake AF, International Delight Caramel Macchiato Coffee Creamer, Gloria Jean Butter Toffee Coffee. Обед: Speedway Superamerica Salty & Sweet Trail Mix. Ужин: Whole Milk, Pork Loin (Tenderloin, Lean Only), Cooked Dry Beans (Fat Not Added in Cooking). Перекус/Другое: Twix Twix (Fun Size), Nabisco Wheat Thins Toasted Chips - Garden Valley Veggie. подробнее ...

Потеряно 3,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

jaspalding-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

jaspalding- Журнал, 11 янв 17

Оставить свой Комментарий

jaspalding-Изменение Веса