Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Natalyafedosova
Журнал
11 янв 17
Natalyafedosova- Журнал, 11 янв 17
Параметры Пользователя Natalyafedosova
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 января 2017
77,6 кг
Потеряно до сих пор:
10 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 января 2017:
1273 ккал
Жир: 56,58г | Белк: 75,41г | Углев: 104,58г.
Завтрак:
Щедрые Хлебцы Ржаные, Огурец (с Кожурой), Санта Бремор Семга Слабосоленая, Сиртаки Сыр Рассольный для Греческого Салата Classic, Кофе с Сахаром, Авокадо.
Обед:
Poltino Китайская Смесь, Минтай Жареный, Сладкий Красный Перец, Помидоры, Салат Айсберг, ITLV Маслины без Косточки.
Ужин:
Огурец (с Кожурой), Щедрые Хлебцы Ржаные, Чай с Сахаром, паштет из говяжьей печени.
Перекус/Другое:
Окей Минтай Жареный, Киндер Сюрприз, Лента Яблоко, Семушка Сладкая Смесь Жареных Орехов с Цукатами.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Natalyafedosova-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю