HW1016- Журнал, 17 янв 12

Параметры Пользователя HW1016 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 января 2012

84,4 кг Потеряно до сих пор: 11,3 кг. Еще предстоит сделать: 9,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 января 2012:

1283 ккал

Жир: 21,24г | Белк: 120,36г | Углев: 167,98г. Завтрак: Banana, Lettuce, Tomatoes, Turkey, Italian Bread, Nonfat Lemon Greek Yogurt, Coffee with Skim Milk. Обед: Light Hamburger Buns, Extra Lean Ground Turkey, Manwich Original Sloppy Joe Sauce. Ужин: Greek Yogurt - Plain, Shrimp, Polenta Provencale. Перекус/Другое: Low Fat Ice Cream Cone, Vanilla Flavored Pizzelle, blackberry. подробнее ...

Потеряно 3,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

HW1016-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

HW1016- Журнал, 17 янв 12

Оставить свой Комментарий

HW1016-Изменение Веса