Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ventresca74
Журнал
11 янв 17
ventresca74- Журнал, 11 янв 17
Параметры Пользователя ventresca74
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
cominciamo a scende........dajeeeeeee
103,3 кг
Потеряно до сих пор:
6,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
20,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 января 2017:
849 ккал
Жир: 19,61г | Белк: 22,42г | Углев: 146,51г.
Завтрак:
Crostata alla Marmellata, Caffè.
Обед:
Caffè, Mandarino, Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori, Ciabatta, Barilla Sugo al Tonno, Barilla Spaghetti N.5.
Перекус/Другое:
Zucchero di Canna, Camomilla.
подробнее ...
3080 ккал
Упражнение:
Вождение - 2 часа, Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 1 час, Отдыхать - 13 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 3,9 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ventresca74-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю