Grasieli Lima- Журнал, 10 янв 17

Параметры Пользователя Grasieli Lima | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 января 2017

65 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 10 кг. Следовательность диеты: Невозможно Оценить.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 января 2017:

898 ккал

Жир: 33,79г | Белк: 27,02г | Углев: 123,76г. Завтрак: Manteiga (com Sal), Café com Açúcar, Pão Doce, Pão Francês sem Miolo. Обед: Salada Cozida, Inhame (com Sal, Escorrido, Cozido, Fervido), Farofa, Carne de Vaca da Fraldinha (Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Sushiaki Hot Filadélfia, Prato Fino Arroz Integral. Перекус/Другое: Goma de Mascar (Chiclete), Café (em Pó Instantâneo), Nestlé Leite em Pó Ninho, Eqlibri Multigraos Tomate e Cebolinha, Habib's Pastel de Belém. подробнее ...

Поддержка

Grasieli Lima-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю