FACUNDO CAPURRO- Журнал, 10 янв 17

Параметры Пользователя FACUNDO CAPURRO | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 января 2017

83,5 кг Потеряно до сих пор: 1,5 кг. Еще предстоит сделать: 17,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 января 2017:

1961 ккал

Жир: 81,85г | Белк: 92,07г | Углев: 214,90г. Завтрак: Tostado Sándwich, Cepita Jugo de Naranja, Café. Обед: Bollo, Aderezo de Ensalada de Aceite y Vinagre (Receta Casera), Speed Unlimited Speed, La Campagnola Lentejas, Milanesa de Pollo. Ужин: Swift Picadillo de Carne, Swift Picadillo de Carne, Lucchetti Arroz Blanco, Milanesa de Pollo, El Noble Empanada de Carne Suave, Empanada de Carne. Перекус/Другое: Gaona Star Magdalenas. подробнее ...

2429 ккал

Упражнение: Бег - 10 км/ч - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

FACUNDO CAPURRO-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

FACUNDO CAPURRO- Журнал, 10 янв 17

Оставить свой Комментарий

FACUNDO CAPURRO-Изменение Веса