christianymacedo- Журнал, 10 янв 17

Параметры Пользователя christianymacedo | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 января 2017

88,5 кг Потеряно до сих пор: 11,5 кг. Еще предстоит сделать: 11,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 января 2017:

1390 ккал

Жир: 98,25г | Белк: 103,69г | Углев: 22,23г. Завтрак: Banha de Porco, Ovo, Orégano, Tomates, Linea Sucralose, Café (Infusão). Обед: Banha de Porco, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Tomates, Quiabo Cozido, Ovo, Bisteca de Porco Grelhada. Ужин: Sadia Queijo Prato Lanche, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo e Presunto ou Bacon. подробнее ...

Потеряно 1,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

christianymacedo-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

christianymacedo- Журнал, 10 янв 17

Оставить свой Комментарий

christianymacedo-Изменение Веса