Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Jessiica
Журнал
17 янв 12
Jessiica- Журнал, 17 янв 12
Параметры Пользователя Jessiica
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 17 января 2012
63,2 кг
Потеряно до сих пор:
1,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 января 2012:
1094 ккал
Жир: 49,24г | Белк: 51,90г | Углев: 111,97г.
Завтрак:
bananas, Coffee, light fat free strawberry yogurt, French Vanilla Liquid Coffee Creamer, 2% Fat Milk.
Обед:
saltine crackers, 100% Natural Creamy Peanut Butter, Reduced Fat Colby Jack Cheese Sticks.
Ужин:
Steamfresh Cut Green Beans, Pork Chops Dijon.
Перекус/Другое:
apple, Peanut Butter M&M's (Fun Size).
подробнее ...
1547 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 17 часа, Спать - 7 часа.
подробнее ...
Потеряно 3,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Jessiica-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю