jennylynne- Журнал, 17 янв 12

squats and lunges are a lot easier than just a week ago.
lost quite a bit of weight.
happy with the results so far.

112,8 кг Потеряно до сих пор: 0 кг.    Еще предстоит сделать: 22,1 кг.    Следовательность диеты: 100%.

---

2158 ккал

Жир: 79,29г | Белк: 83,09г | Углев: 312,67г.   Завтрак: milk, muffin tin oatmeal. Обед: kraft honey barbeque, fish stick, crinkle cut french fries, chicken nuggets. Ужин: panko, fat free sour cream, 2% sharp cheddar cheese, evaporated milk, parmesan cheese, whole wheat macaroni, cauliflower. Перекус/Другое: dream whip, egg, oil, root beer, root beer cake, healthy pop, marshmallow, hersheys dark hot chocolate. подробнее ...

2748 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...