Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
sladkiyzefirka
Журнал
10 янв 17
sladkiyzefirka- Журнал, 10 янв 17
Параметры Пользователя sladkiyzefirka
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 января 2017
70,4 кг
Потеряно до сих пор:
12,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 января 2017:
2310 ккал
Жир: 97,83г | Белк: 138,47г | Углев: 201,53г.
Завтрак:
Рублевский МПЗ Колбаса Московская, Батон, Запеченная или Жаренная Рыба, Сырники, Жареное Яйцо, Макароны Отварные.
Обед:
Хлеб Бородинский, ВкусВилл Запеканка Картофельная с Мясом, Рассольник.
Ужин:
ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Макароны Отварные, GurMama Котлеты Классические Домашние.
Перекус/Другое:
Сырники, Табрис Торт Наполеон Заварной, MusclePharm Combat Powder.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
sladkiyzefirka-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю