JGreen34- Журнал, 09 янв 17

Параметры Пользователя JGreen34 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 января 2017

124,3 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 33,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 января 2017:

1701 ккал

Жир: 56,45г | Белк: 147,47г | Углев: 153,42г. Завтрак: Cottage Cheese (Nonfat), Quick Oatmeal (1 or 3 Minutes). Обед: Sweet Potato, Baked or Broiled Flounder. Перекус/Другое: Jif Natural Creamy Peanut Butter. подробнее ...

2070 ккал

Упражнение: Seated Flat Leg Press - 15 часа, elliptical - 1 час, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

JGreen34-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

JGreen34- Журнал, 09 янв 17

Оставить свой Комментарий

JGreen34-Изменение Веса