Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
grushkina.n
Журнал
09 янв 17
grushkina.n- Журнал, 09 янв 17
Параметры Пользователя grushkina.n
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
76/57/92
51,3 кг
Потеряно до сих пор:
1,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
51,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 января 2017:
1713 ккал
Жир: 80,83г | Белк: 199,41г | Углев: 32,57г.
Завтрак:
Дары Природы Миндаль Натуральный, Мир Сухофруктов Орех Грецкий Ядро, НАК Брынза Болгарская 30%, Яичный Желток, Яичный Белок.
Обед:
Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Каждый День Тунец Рубленый в Собственном Соку.
Ужин:
Optimum Nutrition Сывороточный Протеин, Грибы, Куриное Филе Вареное.
Перекус/Другое:
Лакомо Творог Обезжиренный 1,8%, Красная Цена Молоко 1,5%, Optimum Nutrition Сывороточный Протеин.
подробнее ...
Потеряно 1,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
grushkina.n-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю