Mattboyslim- Журнал, 09 янв 17

Параметры Пользователя Mattboyslim | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 января 2017

78,4 кг Потеряно до сих пор: 2,6 кг. Еще предстоит сделать: 4,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 января 2017:

2396 ккал

Жир: 65,91г | Белк: 206,53г | Углев: 242,94г. Завтрак: Whole Earth Smooth Organic Peanut Butter, Warburtons Seeded Batch (Large), Acti-Shake Chocolate Protein Drink. Обед: Bananas, BBW Premium Protein Flapjack (Choc & Pecan), Whole Earth Crunchy Organic Peanut Butter, Asda Baker's Selection Wholemeal Tortillas, Asda Butcher's Selection Turkey Breast Steaks. Ужин: Co-Op Chinese Stir Fry Vegetables, Asda Butcher's Selection Turkey Breast Steaks, Sharwood's Fine Egg Noodles. Перекус/Другое: Raspberries, Simply Sumptuous Honey Peanut Crunch, Asda Chosen By You Greek Style Natural Yogurt. подробнее ...

Потеряно 6,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Mattboyslim-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Mattboyslim- Журнал, 09 янв 17

Оставить свой Комментарий

Mattboyslim-Изменение Веса