mushroom morris- Журнал, 09 янв 17

Параметры Пользователя mushroom morris | < Предыдущая Запись |Следующий >

Let battle begin . Went to the wrong hotel at 2.30am. Taken to the correct one. All I can say is wow.

69,3 кг Потеряно до сих пор: 10,8 кг. Еще предстоит сделать: 10,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 января 2017:

1306 ккал

Жир: 21,06г | Белк: 65,52г | Углев: 74,29г. Завтрак: Heinz Baked Beans, Papayas, Tomatoes, Cooked Mushrooms (Fat Added in Cooking), Melon. Обед: Kingfisher Premium Beer, Marks & Spencer Skinless & Boneless Chicken Thighs. подробнее ...

1954 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 3 часа и 40 минуты, Отдыхать - 12 часа и 20 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,6 кг за Неделю

7 Сторонников Поддержка

Комментария

Where are you?

09 янв 17 написано членом: heidij123

mushroom morris-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю