Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
marielamatina
Журнал
08 янв 17
marielamatina- Журнал, 08 янв 17
Параметры Пользователя marielamatina
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 08 января 2017
59,6 кг
Потеряно до сих пор:
13,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 января 2017:
842 ккал
Жир: 12,50г | Белк: 42,59г | Углев: 148,31г.
Завтрак:
CasanCrem CasanCrem Light, Pan Integral, Pan Integral Tostado.
Обед:
Rabanito, Lechuga, Tomates, Pepino (Pelado), Clara de Huevo, Quinoa (Cocida).
Ужин:
Zucchini, Tomates, Clara de Huevo.
Перекус/Другое:
Manzana Verde, Capullitos en Flor Maiz Inflado Dulce, Ser Yogurt con Cereales Muesli.
подробнее ...
1715 ккал
Упражнение:
Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 1 час и 30 минуты, Отдыхать - 14 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
marielamatina-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю