CurrentNozomi- Журнал, 08 янв 17

Параметры Пользователя CurrentNozomi | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 января 2017

68,6 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 8,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 января 2017:

1041 ккал

Жир: 36,83г | Белк: 44,78г | Углев: 74,21г. Завтрак: Baileys Ликёр, Мандарин, Простой Йогурт, Варенье, Творог 5%. Обед: Мясновъ Колбаски Мюнхенские, Картофельный Салат в Немецком Стиле. Ужин: Абрау-Дюрсо Шампанское Брют. подробнее ...

2067 ккал

Упражнение: Зумба (Zumba) - 55 минуты, Отдыхать - 15 часа и 5 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

CurrentNozomi-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

CurrentNozomi- Журнал, 08 янв 17

Оставить свой Комментарий

CurrentNozomi-Изменение Веса