Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
mansikka88
Журнал
08 янв 17
mansikka88- Журнал, 08 янв 17
Параметры Пользователя mansikka88
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 08 января 2017
79,4 кг
Потеряно до сих пор:
8,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 января 2017:
2499 ккал
Жир: 96,46г | Белк: 153,63г | Углев: 165,42г.
Завтрак:
Maitokahvi, Atria Kunnon Arki Broilerileike, Valio Polar 15%, Paistettu Kananmuna ilman Rasvaa.
Обед:
Vaasan Pehmeä Voimallus, Saarioinen Kevyt Valkosipuli-Salaattikastike, Valio Polar 15%, Lihapyörykät (Nauta tai Sianliha), Perunamuusi.
Перекус/Другое:
Valio Pehmeä Rasvaton Maitorahka, Paistettu Kananmuna, Vaasan Pehmeä Voimallus, Valio Polar 15%, Kananmuna, Karjala Keskiolut, Fazer Carneval, Piparkakku.
подробнее ...
Набралось 0,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
mansikka88-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю