melocotonto- Журнал, 07 янв 17

Параметры Пользователя melocotonto | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 января 2017

108 кг Потеряно до сих пор: 16,9 кг. Еще предстоит сделать: 18 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 января 2017:

1942 ккал

Жир: 91,35г | Белк: 155,97г | Углев: 122,22г. Завтрак: Italac Leite Desnatado, Herbalife Shake de Chocolate Cremoso. Обед: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Carne. Ужин: Italac Leite Desnatado, Herbalife Shake de Chocolate Cremoso. Перекус/Другое: Queijo Meia Cura, Activia Iogurte Ameixa, Mangas. подробнее ...

2631 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 4,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

melocotonto-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

melocotonto- Журнал, 07 янв 17

Оставить свой Комментарий

melocotonto-Изменение Веса