Mama Isabella- Журнал, 07 янв 17

Параметры Пользователя Mama Isabella | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 января 2017

92,5 кг Потеряно до сих пор: 14,5 кг. Еще предстоит сделать: 7,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 января 2017:

1227 ккал

Жир: 94,51г | Белк: 50,45г | Углев: 50,91г. Ужин: Red Onions, Pecan Nuts, Egg (Whole), Mango, Best Foods Mayonnaise, Celery, Green Peppers, Sweet Red Peppers, Tomatoes, Cucumber (Peeled), Watermelon, Cheddar Cheese. Перекус/Другое: Cheddar Cheese, Kraft Crunchy Peanut Butter, Celery. подробнее ...

2655 ккал

Упражнение: Работа по Дому - 2 часа и 45 минуты, Отдыхать - 13 часа и 15 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 6,7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка

Комментария

Well the holidays are drawing to a close for us here at *Pink Rose Cottage* so I am back to watching more carefully what I eat. 😊 I have put on some weight over the holidays both Christmas/New Years and our three weeks in the Eastern States. Which was fantastic being with family.💝💝💝 However the weight is coming off WOOHOO! So I am looking forward to setting my goal of 5 kilos off by Easter.💖💖💖💖💖

07 янв 17 написано членом: Mama Isabella


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Mama Isabella-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Mama Isabella- Журнал, 07 янв 17

Оставить свой Комментарий

Mama Isabella-Изменение Веса