Mischa2012- Журнал, 07 янв 17

Параметры Пользователя Mischa2012 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 января 2017

96,2 кг Потеряно до сих пор: 4,5 кг. Еще предстоит сделать: 11,2 кг. Следовательность диеты: Плохо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 января 2017:

1962 ккал

Жир: 77,42г | Белк: 75,46г | Углев: 231,14г. Завтрак: Dulano Delikatess Hinterkochschinken, Aufbackbrötchen, Lätta Halbfettmargarine, Normaler Kaffee. Обед: Normaler Kaffee, Bofrost Kohlroulade in Bratensoße, Bofrost Feinschmecker Kohlrabigemüse, Eismann Möhren-Süßkartoffel-Topf. Ужин: Dulano Delikatess Hinterkochschinken, Aufbackbrötchen. Перекус/Другое: Fin Carré Alpen-Vollmilch Traube-Nuss, Fin Carré Alpenvollmilch Erdnuss, Haribo Colorado. подробнее ...

2747 ккал

Упражнение: Бадминтон - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,3 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Mischa2012-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Mischa2012- Журнал, 07 янв 17

Оставить свой Комментарий

Mischa2012-Изменение Веса